..:: منتدى أقلام الجزائر ::..

علم معرفة علوم دروس بحوث مذكرات تخرج كتب ثقافة بيئة أسرة حواء آدم اسلاميات هوايات تجارب تصاميم ترحيب تعارف صداقة أخوة حب في الله
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مسببات السرطان التي يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالسرطان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سندرلا
..::مستشارة إدارية::..
..::مستشارة إدارية::..
avatar

انثى
عدد المساهمات : 284

مُساهمةموضوع: مسببات السرطان التي يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالسرطان   15/03/11, 04:32 pm

من كتاب الغذاء والسرطان للدكتور أيمن الحسين


study

أولاً تخلص من وزنك الزائد



ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية



ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .




رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر




خامساً
قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد
الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون
أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة




سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين





سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة



ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية




تاسعاً التدخين




العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة




الحادي عشر عوادم السيارات




الثاني عشر تلوث الماء




الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة





الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان






الله يحفظ جميع المسلمين من هذا المرض


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مسببات السرطان التي يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالسرطان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» *~®نقول أية؟!!.......الحظاظه بظاظة!!!!!!!®~*
» لانى احببتك
» موقع يخمن صورة الشخصية المشهورة اللي ببالك
» لقد احببتك وانتهى الامر
» الان حصريا كليب ترنيمة ابويا حبيبى الببا شنوده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
..:: منتدى أقلام الجزائر ::.. :: كليات وجامعات :: كلية الطب والصحة-
انتقل الى: